Estava querendo entrar para uma academia de boxe, mas estou meio fora do peso. Vou ter algum problema ou melhor dar uma emagrecida antes?
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relaxa porque o seu instrutor vai te ensinar os exercícios corretos.
Seria bom você perder um pouco de peso sim. Mas fique tranquilo, a maior parte do primeiro semestre de seu treinamento vai ser focado no condicionamento físico.
Relaxa enquanto a isso… no treino vc vai emagrecer…vai ser focado no seu condicionamento fisico
vc nao vai ja entrando e nocauteando =p
vai treinar duro
só um profissional é que vai te dar uma orientação melhor,ele é que dará as dicas sobre alimentação e exercícios.
pp