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http://www.oncoguia.com.br/site/interna.php?cat=75&id=342&menu=54
Ouvi dizer que germe de trigo e aveia são muito bons… e frutas citricas tbm por causa da vitamina c…
Tente fazer suco de beterraba com limão, cenoura com laranja, uma folha de couve com suco de três laranjas, acerola com tangerina.
Tente sempre fazer arroz com cenoura, agrião, brócolis ou espinafre.
Pode tbém fazer sopas com todos os tipos de legumes de sua preferência, carne ou frango, macarrão… se preferir pode bater tudo no liquidificador, fica uma delícia.