Qual é o grande beneficio de pedalar, ciclismo?
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Olá!
Brisa na cara, não tem nada melhor. Se perde peso ou não, não importa para mim o importante é não ser sedentário.
Abraços,
alem de perder bastante gordura, suas pernas não ficam enferrujadas (paradas, cansadas atoa), e talves(TALVES) ganha um pouco de musculo.
Bom na minha opnião o prazer proporcionado ao pedalar ,a sensação de missão comprida aquele ventinho no rosto ,conhecer novos lugares ,conhecer novas pessoas que curtem o mesmo esporte que vc fora o lado da saúde ,perca de peso ,melhora no sistema cardiorespiratório,melhor disposição ,a pessoa fica + humorada sem extress puxa são tantos os beneficio de uma boa pedalada .
Sou suspeito para falar sobre ,adoro pedalar é muito bom (Quanto mais difícil e intensso melhor é o desafio srrsrs )
Curti a natureza, sair um pouco de casa e destravar os musculos