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Me tornei vegetariano à 2 meses, mas só agora percebi, já que a carne de soja é frita e eu como todos os dias, não vai fazer mais mal à saúde do que comer carne?
Até onde eu sei… FRITURA FAZ MAL!
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Não, comer ela não faz mal. Pelo contrário, é muito importante para uma pessoa vegetariana pois a maioria das suas proteínas suprem à da carne…
Sim aqui tem outras opção para se alimentar com soja mas alguma são frituras
http://www.webartigos.com/articles/8741/1/Delicias-Da-Culinaria-Adventista/pagina1.html
Cara o glútem de soja não é frito não. É uma das opçoes de preparo.
Vc pode cozer ele.Claro que a melhor é não fritar. o glútem de deve ser cozido e não frito em
shoyu( molho de soja). experimenta cozer com água, shoyu e pimentão e cebola fica uma deliciaaa!!!
pergunta? pq vcs não comem shimeji, champinhom, shitake?
com ovos e arroz integral
ou fritada de cenoura com ervilha e beterraba?
não sou exclusivamente vegetariana
mas adoooro legumes
e acho pts uma coisa tããão sem graça..