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  • 0
Anônimo(a)

precisa de equipamento e local especifico para a ginastica aerobica?

se a resposta for sim qual equipamento e local especifico

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2 Respostas

  1. não, pois ao fazer caminhada, correr ou simplesmente andar de bicicleta (desde que esteja sendo levado a sério e sem ritmo de brincadeira) vc já está fazendo ginástica aeróbica, mas a ginástica pode ser feita também em equipamentos como esteira, ou bicicleta de academia, ou ao ar livre, como parques ou no próprio bairro onde mora. a ginástica aerobica nada mais é do que aquela atividade repetitiva que pode ser praticada por um longo período sem se cansar.

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