eu estou começando no basquete e preciso melhorar o meu drible
será que alguém ´pode me ajudar????
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manow… eu treino sentado (?) sim… da certo tenta pingar a bola entre as pernas sentado assim vc adquire mais agilidade tanto no braço com nas pernas sem se cansar mto boa sorte flwss’
recomendo a vc fazer os chamados treinos técnicos, atividades com cones enfileirados passando entre eles, treinar bastante giros e condução de bola e ficar brincado mesmo com a bola. Se vc praticar todos os dias, bem rápido vc vai ficar cada vez melhor em dribles. Não esqueça de treinar muita bandeja e outros fundamentos tbm!! Espero ter ajudado.