Amigos,sou vegetariana total fazem11 meses,eu só não consumia carne vermelha e derivdos,depois de 1 de janeiro,sou totalmente vegetariana…adoooroooo
mas,de um tempo,pra cá,estou meio enjoadinha e sem ideias de comidinhas gostosas…e pior que td mundo que eu almoço,é carnivoro,e não frequento ,mais churrascaria e outros….
mas,estou mesmo enjoada que fazer? vcs podem me dar sites que tenham receitas gostosas e faceis?
obrigada beijos
Amigos VEGANS,me ajudemmmmm?
Você precisa entrar para adicionar uma resposta.
Lá vai:
http://www.centrovegetariano.org/receitas/
http://www.guiavegano.com.br/vegan/index.php?Itemid=91&option=com_rapidrecipe
http://receitasvegans.blogspot.com/
http://veganismo-brasil-receitas-vegans.blogspot.com/
http://projetovegan.blogspot.com/
http://www.brasilvegano.com.br/ (contém por cidades em um mapa os restaurantes vegans)
http://universoorganico.wordpress.com/category/receitas-vegetarianas-veganas/
http://www.eurooscar.com/RECEITAS_VEGETARIANAS_EUROOSCAR/indice_receitas_vegetarianas_eurooscar_ae.htm
Espero que ajude, tem MUITA coisa pra fazer, é só ter criatividade. Eu AMO massa e consigo fazer sem ovos, fica ótimo e corto no formato de talharim, faço diferentes molhos, pesto, tomate processado, alho e óleo, é maravilhoso e da pra variar muito mesmo.
vou deixar uma receita e uns links:
Hamburguer de proteina de soja [pts]
1 colher pts media seca
alho [opcional]
shoyo [opcional]
pimenta-do-reino [opcional]
ervas-finas secas [alecrim, oregano, manjericão…]
noz-moscada
sal
germe [e fibra] de trigo
farinha de trigo
água
óleo de soja
modo de fazer
Em uma vasilha pequena coloque a todos os ingredientes menos o germe de trigo, farinha de trigo e óleo, espere alguns minutos para a pts absorver a água, mas deixe um pouco de água, então acrescente o germe de trigo, e depois a farinha de trigo de modo que fique “uma massa”, frite em óleo [pode ser óleo frio, use pouco óleo só que cubra o fundo da panela].
espero que goste ^.^
links:
http://www.guiavegano.com.br/vegan/
http://receitasvegans.blogspot.com/
http://veganismo-brasil-receitas-vegans.blogspot.com/
http://www.centrovegetariano.org/
espero que ajude.
Oi lá Miau miga
Aqui em casa nadainha e carne vermelha,
Sim ajudo….
http://www.vidavegetariana.com/culinaria/index.htm –
http://culinariavegetariana.blogspot.com
http://www.culinariavegetariana.com.br
cybercook.terra.com.br/culinaria-vegetariana.html?…
http://www.saudenarede.com.br/?p…Culinaria_Vegetariana