Pessoal decidime organizar os mkeus treinos de arte marcial
pratico muay thai,mas tenho muita facilidade em chutes e em experiencia de taekwoondo atras ainda pratico chutes e outras tecnicas em casa por isso decidi fazer assim
segunda:MUAY THAI
terça:
quarta:MUAY THAI/treino de boxe,treino os pontapes e chutes de karate e taekwoondo mas trienos mais as tecnicas de socos de muay thai e de karate em casa
quinta:
sexta:MUAY THAI
sábado:treino em casa chutes taekwoondo e pontapes(principalmente roundhoses e tecnicas mais dificeis)
domingo:treino taekdowns,golpes de judos
o resto e musculação e aerobios e.t.c
acham que a divisão esta boa para melhorar minhas tecnicas?
ja treino muay thai 3x semana
Olá, está uma organização muito boa, porém, vale-se a pena aplicar lhe a frase “um mestre não é aquele que sabe de tudo um pouco, mas sim, que sabe de uma coisa, tudo”, por isso, se eu fosse voce, me focaria somente em treinar muay thai, todos os dias, e o taewkondo também pode ajudar a aperfeiçoar as suas habilidades.
O BOXE prejudica muito os treinos do Muay Thai, sei por experiencia propria, o boxe é uma arte muito limitada, se eu fosse você e concentrava somente no Muay Thai e no Taewkondo.
Karate, se você souber somente pouco, não lhe ajudaras em nada, por isso, se quiser treinar karate se dedique somente a ela, pois com pouco treino, é uma arte enganosa, porém com muito, é mais eficiente que muitas outras.
Abraço
Cara sua organização não é ruim mais eu concordo com a opinião do lucas oltmann
Só uma pergunta
Voce é que Graduação no “taekwoondo’ também chamado “taekdowns”?
kkk
fala sério cara ¬¬
sim, + não force mt com a Musculação, Muay Thay e treino extras, pq acaba sendo impacto demais para o corpo, o melhor a se fazer acho q seria procurar alguém + especializado, como algum Sensei de arte marcial ou professor de educação física…
flw e boa sorte.