6 Respostas

Falo 29/03/2011 12:02 0 0

Levante a Mao

Breno Ribeiro 29/03/2011 16:54 0 0

vc tem ki fazer educaçao fisica para aprender!

Nadiel O 29/03/2011 19:46 0 0

o bloqueio deve ser executado saltando de frente para a rede ou de lado(se vc quiser fazer uma pequena corrida para obter mais impulso) girando o corpo para ficar de frente para a rede no decorrer do salto.
o ponto mais importante do bloqueio é o tempo de bloqueio, deve-se saltar sempre depois do atacante, braços esticados na linha do ombro “para cima” e as mãos tentam direcionar o retorno da bola para dentro da quadra. Quando o bloqueio é eficiente; se o bloqueio é feito do lado direito (saída de rede do bloqueio) a mão direita gira para dentro da quadra tentando direcionar a bola para dentro , e a mão esquerda fica paralela à rede, do lado direito faz-se o movimento inverso.

Hamanda Cerqueira 30/03/2011 6:14 0 0

bom o block e feito por pessoas pequenas ou baixas mais obvio q e por pessoas altas ate pq ficaria um block perfeito e feito de 3a 4 pessoas eu acho mais e muito legal…

Salesiane 31/03/2011 19:12 0 0

pula, levanta a mão bate na bola e manda a bola de volta kkk

vanda 05/10/2018 19:10 0 0

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